哈利路亞！弟兄姊妹們平安！ 今天我要分享的題目是「我們都是屬靈的運動員」，剛才我們讀了希伯來書12章的1-3節。我們一起低頭禱告：親愛的天父，我們感謝讚美祢，在這分別的日子中我們來敬拜祢。我們懇求主，祢在這時候將祢的話賜下來，願主祢自己得著一切的榮耀。主，我們讚美祢，奉主耶穌基督的名禱告，阿們！
弟兄姊妹你喜歡運動嗎？可能有些人不一定喜歡，但他卻要去運動，因為是為了身體的目的。運動的目的是甚麼？很簡單，運動叫我們有好的身體，保持健康，叫我們處在一種好的狀態之中，這是運動帶給我們的好處。在過去的這個冬天，特別有時候在零下30度，太冷了，整天關在家是沒辦法的。我很喜歡在外面走路，但這麼冷的天氣在外面走路很辛苦，所以我就沒有走路。後來我就找到一個免費的gym，郝師母問我去哪裡？我告訴她，我找到一個免費運動的地方，就是商場。為甚麼呢？我在冬天的那段時間，一個禮拜我去四到五次，我不是去買東西，我是去運動，而且是免費。特別在它剛開門時是沒有人的，而且我找到一些運動的朋友，他們也是到這商場去運動。因為在剛開門時，這商場這麼大，空氣又好，這樣上去下來，我算了一下，在長島一個大的商場裡，從上面走到下面，走一大圈大概4公里，可以走45分鍾，而且快走還會出汗，我就發現這是一個很適合運動的地方。郝師母就說我都快要成為一個shopping monster。我說：「我不是shopping monster, I am the king of the shopping mall」，因為每個角落我都知道在哪裡了。最重要我是說運動能讓我們的身體健康。讓我們能處在一個非常好的狀態當中。
你知不知道我們所有的基督徒都在一場屬靈的運動裡面？並且我們是在一場比賽當中。當然你可以隨便的應對，但是那結果卻是失去神預備的獎賞。希伯來書的12:1節很明顯是運動比賽的情況。新約的作者裡，保羅最喜歡用運動比賽來描寫基督徒當跑的道路。剛剛我們也讀了哥林多前書9:24-27節「豈不知在場上賽跑的都跑，但得獎賞的只有一人？你們也當這樣跑，好叫你們得著獎賞。 凡較力爭勝的，諸事都有節制，他們不過是要得能壞的冠冕；我們卻是要得不能壞的冠冕。 所以，我奔跑不像無定向的；我鬥拳不像打空氣的。我是攻克己身，叫身服我，恐怕我傳福音給別人，自己反被棄絕了。 」保羅講這段的經文是勉勵我們基督徒要贏取比賽的獎賞，因此跑的時候，你本身的條件就非常重要。如果你沒有節制，你隨便跑，你打空氣，結果就是被淘汰。保羅的重點不是說你失去救恩，但是在這場的屬靈比賽中你被踢出局，那意思是你會失敗，失去獎賞，神也沒有辦法用你。
同樣的，在希伯來書的12章開頭，就是一場運動比賽。我們在參加比賽的時候，最需要的是得到鼓勵，而且是有力的鼓勵。希伯來書12:1-3節裡面我要講到一個屬靈運動員必須要有三個看見：
1. 看這許多的見証人 (來12:1上)
「我們既有這許多的見證人，如同雲彩圍著我們，就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪，存心忍耐，奔那擺在我們前頭的路程」，首先是看這些的見証人。如果你留意希伯來書11章的後半段經文，上禮拜金牧師講到有四位見証人，四個榜樣。其實你繼續讀下去，在十一章的當中，聖經列出了很多很多人; 有摩西，有妓女喇合，有基甸，有巴拉，有參孫，耶弗他，大衛，撒母耳，還有很多眾先知等等。這些被稱為許多的見証人，多到一個地步，如同雲彩圍繞著我們，表示非常多。
希伯來書的12:1節裡面的「見証人」，原文直接翻譯成英文就是「Martyr殉道者」。其實英文的殉道者就是這裡中文的見証人。因為在希臘文用的那個字martyron，那是眾數，中文用殉道者。那個意思就是這些人是離開了，死去了，而且是為神作了美好見証的人。因此見証人的重點乃是這些人已經為神作了美好的見証，他們的見証正是鼓勵了我們。舉個例子來說，在希伯來書的11:24-28節講到摩西因著信，長大之後就不肯稱為法老女兒之子。他寧可和神的百姓同受苦難，也不願意暫時享受罪中之樂。那經文是這樣說的，摩西為何會這樣？因為他有從神來的盼望，故此他就能夠忍耐。
這許多的見証人給我們最大的激勵是甚麼，你知道嗎？就是忍耐。有時候神學用的這個名詞「堅忍」。保羅在羅馬書的15:4節「從前所寫的聖經都是為教訓我們寫的，叫我們因聖經所生的忍耐和安慰可以得著盼望。 」這許多見証人，給我們最大的激勵就是他們的忍耐。你會看到在希伯來書12:1節到末了也是叫我們存心忍耐。因此我們看見這些見証人，我們因為他們的堅忍，叫我們充滿了希望。
這些蒙神喜悅的人，他們的見証實在可以激勵我們。其實除了在聖經中列舉了這許多的名字，記載了這些人，還有沒有其他人？我告訴你，雖然聖經沒有寫，當然也包括了過去在歷史中因著對神信靠，這些人堅忍的來仰望神，他們的見証也算在裡面。除了我們看到的這些見証人我們可以得鼓勵，我們也要注意，其實在這些經文裡面也有這樣解釋。在這些經文中所講的，我們注意到這些見証人，但是經文怎麼說？他們如同雲彩圍繞著我們。當我們這樣看的時候，這就如同一場運動比賽一樣。就表示說這些見証人他們已經過去了，離開了世界，他們已經為神作了見証，他們就坐下來變成觀眾。就好像在一個運動場裡面，他們是在看運動比賽的人。真正比賽的人是我們這些還活著的人，我們就如同站在這運動場的中間，在那裡參加運動比賽一樣。而這些見証人他們已經做好了他們的那一份，現在他們反而成為拉拉隊，反而是他們給我們加油和打氣。他們要看我們怎麼樣打？看我們怎麼樣比賽？感謝神，這許多的見証人，他們已經守住了對神的信靠，堅忍的等候著神給他們的應許。所以這一些見証人激勵我們。而最重要的是，現在是我們在比賽，他們是在觀看著我們。
2. 看我們自己個人情形 (來12:1下)
希伯來書12:1下半節怎麼說「就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪，存心忍耐，奔那擺在我們前頭的路程。」弟兄姊妹，我們怎麼走這漫長的基督徒道路？是的，有時候我們覺得很不容易，有時候我們真的像走不動了。有基督徒說：「神啊，做基督徒真不容易，我好累啊，真的想早一點回天家。」你們有沒有到這情況的？也許有，你不敢舉手。太累了，受不了了，我早點回天家吧。但是我告訴你，通常講這樣話的人，他還要走很遠的路。因為只要你有一口氣在，你在地上活著，神都要對你說：not yet還沒有完。問題是你要怎麼樣走這條漫長的?神實在不願意你兩手空空回到衪面前。這條路怎麼樣走？神有很清楚的指示。
「就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪」這些用語正是對比賽的運動員說的。在過去保羅時代，或是初期教會時代，他們有很多運動比賽。參加比賽的人在還沒有正式比賽以先，這些運動員怎麼樣的預備自己呢？當他們要訓練自己的時候，運動員會在他們身上帶上重量，如果是參加比賽，他們就會把這些重的東西放下來。當在訓練的時候，他們會把這些東西綁在身上。如果是參加賽跑的，他們會把一些重量綁在他們的腿上，他們用這些方法來鍛練自己，因為他們要參加比賽。正如今天要參加奧林匹克比賽一樣，他們用這些方法來鍛練自己。但是當真正參加正式比賽的時候，請問大家，會不會還有人把這些東西綁在自己身上？絕對沒有人會這樣做的。因為會影響他賽跑的速度。
這裡講到兩樣東西：「各樣的重擔」和「纏累我們的罪」。你要放下各樣的重擔，任何影響我們往前進的東西都可稱之為重擔。這裡講的重擔我們要注意不一定是指敗壞的事情，正如下文說的，和罪不一樣。罪是不好的，是壞的。這裡的重擔是甚麼呢？甚至在別人的眼光中是好的東西，可能這些東西還是別人在那裡羨慕的，但是卻會使你走這條天路受到很大的影響。很出名的一位解經家Dr. Warren Wiersbe，他講到這方面的時候，他這樣解釋 「A winning athlete does not choose between the good and the bad, he chooses the better and the best. 一個得勝的運動員，不是在好與壞中間做選擇，而是在比較好和最好當中做選擇。」比較好並非是神所要的，基督要選擇的是神的帶領。
舉例來說，戴德生很清楚神在他身上的呼召，神要他去中國內地去宣教，他就是創辦中國內地會的。如果當時他留在英國的話，他也是很好的基督徒，他會成為一個很出名的醫生，並且當時他的未婚妻也很希望跟他建立一個美滿的家庭。甚至他的未婚妻這樣跟他說：「如果你堅持要去國外宣教的話，我不會跟你結婚。」我這樣說工作、財富、婚姻都不是有錯，而是他清楚神怎麼樣的帶領他。如果他選擇錯誤，這些都會成為他一生的重擔。弟兄姊妹，我們基督徒決定事情不是像世人一樣看表面，別人認為好的也會成為重擔。重要的是你要選擇神的帶領，你今天有甚麼重擔影響著你呢，使你走這條天路有很大的攔阻?
弟兄姊妹，重擔要放下。你的重擔是甚麼？是你的錢財很多？正如那個少年官，不是講他犯罪，而是他的錢財很多。耶穌說，你跟我來，你用你的錢去救濟窮人吧，結果怎麼樣？他沒有跟著耶穌。你的重擔是甚麼？是你認為你自己有很成功的前途？是你所誇口的女兒？是你自己的計劃？我都說這些都不是罪，或者是敗壞的東西，但會是你的重擔。神要你選擇衪，而不是用別的東西來代替衪，這是非常重要。基督徒需要有這樣的觀念，神要你選擇衪，而不是用別的東西來代替衪。重擔表面上看來可能會是別人羨慕的，甚至可能別人會覺得這不錯，但是這很可能不是神要的。這些的重擔都有可能會使你走這條天路，受到攔阻。你要選擇神在你生命中最好的帶領。
講完了這方面，接著希伯來書的作者就講到「脫去容易纏累我們的罪」，這方面跟重擔不一樣，明顯是不好的。我們看聖經講到罪的時候是用「纏累」來形容。罪是很可怕的，只要你被粘上，你就完了，你就會失去自由。就如英國有一個很出名的講道家，Alexander Maclaren他這樣說「所有的罪就像海底的海藻，密密粘粘的長在一起，你只要被一根纏住就必死無疑。」我就覺得在所有形容罪的裡面，這牧師形容的是最有意思的。就好像你去游泳，你都不知道原來海底有這麼多海藻，甚至你潛水，你只要被一根纏上，就必死無疑。基督徒要對付的不是別人，是自己的罪。很多時候我看到不少基督徒喜歡說別人的不是，這個人有問題，那個人有問題，卻沒有看見是他自己有問題。明明自己滿身是軟弱，私慾，以及罪惡的行為，但是他卻不認真的面對，以致於他只是在外表上面看起來不錯，但是裡面卻不堪入目。
基督徒要時時注意自己的思想，很多犯罪的行為是先在思想裡面醞釀。我們說，如同一粒小小的種子看起來不起眼，思想就是讓它最好生長的環境，它就會越長越大。有一個不對的觀念你不對付它，好像一粒種子進到你的思想裡面，結果這環境很好，它就慢慢長大，到了某個時間它就會成熟，開花，甚至結出果子來。對付罪最好的方法，就是只要它一出現，心中有不平安，有心靈裡面的掙扎，你就立刻對付它。因此我們基督徒要時時倚靠耶穌寶血的潔淨，我們要過一個認罪的生活，藉著十字架來破碎一切的敗壞，將罪釘死在十字架上。這是每時刻的功課。
基督徒如果容許罪在他身上作王，他就會行出種種的惡行來。而當一個基督徒繼續作惡，不肯悔改，神就會用甚麼方法呢？在希伯來書的12章，我們剛才沒有讀出來，跟著後面大半段的經文講甚麼？講到神的管教。就是講到一個基督徒，他繼續在罪中不悔改，不肯回轉，神就會用管教的方法來清潔他。所以在希伯來書的12章的下半部份就講到神的管教，管教會是痛苦的，神會用各樣不同的方式來管教屬於衪的兒女。目的是要這個被管教的基督徒走回正路，並且回到聖潔的生活當中。
弟兄姊妹，講到這裡，求神給我們一顆敏銳的心，如果有不當的意念，趕快對付。要向主認罪，求主寶血潔淨。這樣我們才能走在聖潔的道路當中。重擔是要放下，纏累我們的罪是要脫去。這裡講到脫去時，好像形容你穿衣服，把衣服脫去的這個動作，它是個一次過的動作。這是甚麼意思？如果衣服還有一部份在你身上，叫不叫脫去？不叫脫去。一個屬靈的運動員，如果身上仍有重擔，而且還有纏累我們的罪，我們怎能參加這場運動比賽呢？肯定我們會失敗，在這場運動比賽中會被淘汰。
3. 看耶穌衪作了甚麼 (來12:2-3)
希伯來書12:2-3「仰望為我們信心創始成終的耶穌。祂因那擺在前面的喜樂，就輕看羞辱，忍受了十字架的苦難，便坐在神寶座的右邊。 那忍受罪人這樣頂撞的，你們要思想，免得疲倦灰心。」為我們信心創始成終的耶穌，這說明了甚麼？這說明了耶穌是我們信心的作者。有英文直接翻譯為「Author」。衪是我們信心的作者，而且衪也完成了。
「仰望」在希臘文中其實就是「看」。但是解釋這「看」的裡面，那意思是他不再看任何東西，而單單的注視。因此「仰望」簡單的意思是「信靠」。就是你單單信靠耶穌，沒有別的方法就是單單信靠衪。這不是一個動作，而是信心的態度。我不再看別人，我不再看別的事物了，我只有單單信靠耶穌。你有注視耶穌嗎？你有單單信靠衪嗎？如果你要在這屬靈的運動比賽中得勝，正如過去這些見証人，他們已經打完勝仗，他們已經得著在比賽中的賞賜，我們就必須要單單信靠耶穌。
我們的主耶穌基督，衪的堅忍比起在希伯來書11章中的這些信心英雄要更加的超越，要更加的偉大，耶穌成為了最偉大的榜樣。耶穌做了甚麼?衪忍受十字架的苦難，包含祂忍受一切的羞辱，衪忍受一切的苦痛，罪人的頂撞，甚至父神對衪短暫的離棄，衪為了全世界，全人類的罪受痛苦，然而衪完成了父神所交付給衪的工作。
要注意，耶穌的堅忍是因衪對前面的信心。耶穌定睛在甚麼事情上面？聖經說：「他因那擺在前面的喜樂，就輕看羞辱，忍受了十字架的苦難。」甚麼是那擺在前面的喜樂？衪看見甚麼？耶穌知道衪會從墳墓裡面出來。這正如在詩篇16篇裡面所講的預言一樣。詩篇16篇很重要的是講到彌賽亞的復活。而在五旬節，彼得也提到這件事情，所以在使徒行傳的2:24-28節一開頭時，彼得說甚麼？「神卻將死的痛苦解釋了。叫衪復活了」然後跟著後面他就引用大衛的詩篇16篇。
弟兄姊妹，我們跟世人不一樣的地方是甚麼？就是因為我們是有盼望的人，阿們？！我們跟世人不一樣的地方是甚麼？就是因為我們是有盼望的人。我們需要堅持地走在這條應許的路上，我們要堅守我們的信心，所以耶穌基督成為我們信心創始成終的主。衪成為我們最偉大的榜樣，衪是最超越的榜樣，我們就是要對這位耶穌信靠，我們要多多的思想主耶穌，不要因為一點點世上的困難，或者我們在生活中的一些攔阻，我們就失去信心。
這就是在這段經文中要鼓勵我們的事情。我們需要有這三個看見，弟兄姊妹，你有這三個看見嗎？第一個看是看甚麼？是看這許多的見証人。第二個看是看甚麼？是看我們自己個人的情形。第三個看是定睛在耶穌的身上。我們的信心是在基督耶穌裡的。
弟兄姊妹們，你有灰心嗎？你有攔阻嗎？回到耶穌的面前，專心的依靠衪。特別我們在這樣的一個時代中，我們面對目前的無論是社會，無論是這世界的演變。有一次我聽到金牧師這樣說， 我很阿們，我們都是這樣認為。有時候我真的不想說：「我們面對疫情。」我現在聽到這字很煩，一年的疫情，講來講去是疫情，非常的煩燥，不想再講了。我們定睛在基督的身上，這不是說今天的疫情不存在，而是我們的信心是在基督耶穌裡。你有灰心嗎？你有難過的事情嗎？你有攔阻嗎？你要把你的眼光放在基督耶穌的身上。衪就是我們惟一信靠的對象。你就要跟著衪走，無論環境怎麼樣，堅持到底，阿們？這是我們基督徒該做的事情。我們要對耶穌信靠，無論環境怎樣。
我們一起低頭禱告：主啊，我們求祢在這個時代當中，我們仍然向祢禱告，復興祢的百姓，復興祢的教會，賜給我們信心的眼光，讓我們定睛在基督耶穌的身上，讓人知道主祢是為我們信心創始成終的主。祢要在我們的身上作新事。主，我們讚美祢，祢也能夠在這個時代中作新事。主，我們信靠祢，打開我們前面的道路，讓我們靠著主祢的恩典勇敢地向前走。哈利路亞，主，我們謝謝祢。聽我們禱告，奉主耶穌基督的聖名，阿們！